Blog Beslemesi

EK GIDA

Merhaba sevgili annelerim ve anne adaylarım

Nasılsınız?

Bebeğimiz büyüyor 6 aylık oldu

Ek gıdaya başlama zamanımız geldi

Öncelikle bebeğimiz destekli oturabiliyor mu? Eline kaşık verdiğimiz zaman bu kaşığı tutabiliyor mu?

Bu sorulara cevabımız evet ise ek gıdaya geçme zamanımız gelmiş demektir.

Tüyolara başlayalım

  • Anne sütünü hiç azaltmadan yeni besinlerle bebeğimizi tanıştırmamız gerekli
  • Daha önce yemediği bir besini bebeğimize yedireceğimiz zaman önce üst dudak üzerine sürerek orada yaklaşık 5 dakika durdurarak bu besinin bebeğimizde allerji yapıp yapmayacağını kısmen anlamış oluruz. 5 dakika sonunda sürdüğümüz bölgede kızarıklık , şişme varsa bu besini yedirmeyi ertelemeliyiz.
  • İlk tercih edeceğimiz besin ev yapımı yoğurt, patates haşlama, kabak haşlama, havuç haşlama veya brokoli haşlama olabilir.
  • 3 gün kuralını burada çok işimize yarayacaktır.3 gün kuralına göre 3 gün boyunca yeni başladığımız ek gıdadan bebeğimize veriyoruz ve bu süreçte yeni ek gıdayı bebeğimize vermiyoruz. Örneğin 3 gün boyunca yoğurt veriyoruz ek gıda olarak bu 3 günde bebeğimizde herhangi bir allerji bulgusu olmadıysa yeni ek gıdamıza başlıyoruz .
  • 6. Ayın sonlarına doğru ¼ oranında yumurta sarısı da ekleyebiliriz.
  • Her sebze ile ayrı ayrı haşlama olarak tanıştırdığımız bebeğimize 7.aydan itibaren sebze çorbası da yapabiliriz.
  • 7. Aydan itibaren sebze çorbalarına kıyma ekleyebiliriz.
  • Yine 7. Ayda formül mama ve pirinç unu ile şekersiz muhallebi yapabiliriz.
  • 8. Aydan sonra taze balık yedirebiliriz.
  • 9. Aydan itibaren baklagil verebiliriz.

Bebeğimiz en geç 10. Aya kadar pürtüklü gıda ile tanışmalı.

6-8 ayda 2 öğün

9-11 ayda 3 öğün anne sütüne ek olarak ek gıda ile öğünü olmalıdır.

YASAKLAR:      Çilek , domates, patlıcan , bal ,inek sütü , yumurta beyazı ,şeker , tuz  

1 YAŞINA KADAR YASAKKKKK

SEVGİYLE KALIN….

ÇOCUĞUMU KONUŞMAYA HAZIRLIYORUM

MERHABA sevgili annelerim ve anne adaylarım

Çok çok çok önemli bir konu ile yine karşınızdayım

Bugün hakkında yazacağım konu bebeklerde dil gelişimi , çocuğumu konuşmaya hazırlıyorum olacak

Bebekler anne karnında iken yaklaşık 24-25. Haftalarda dış ortamdaki sesleri mucizevi bir şekilde duymaya başlar.

Doğduktan sonra hastaneden taburcu olmadan önce mutlaka İŞİTME testi yapılmış olmadır veya randevu verilmiş olmadır, bu konuya ÇOK dikkat etmemiz gerekir.

2-4 aylık bebekler annenin sesini tanır ve sesin geldiği yöne yönelebilir ,bebeğimizin kendisi de a , u gibi sesler çıkarırır.

4-6 aylık bebeklerse tek başına kıkırdamaya başlayabilir

6-8 aylık bebekler iki heceli sesler çıkarabilir artık ga-ga , ma -ma gibi sesleri çıkarıyordur

9-11 aylık bebeklerde ise artık sesleri çıkarırken farkında olduğunu ve bu durumun hoşuna gittiğini görebiliriz

12 aylık bebek artık tek kelimeleri söylemeye çalışır anne -baba-dede gibi

Evet annelerim konuşma ile ilgili genel bilgileri verdikten sonra gelelim tüyolara

  • Bebeğimizin zamanında konuşmasını istiyorsak onu TV, tablet karşısında oturtmamalıyız
  • Doğduğu günden itibaren karşısına geçip kitap okumalıyız
  • 2. Aydan itibaren karşısına geçip önce sesli harfleri a-a-a-a veya e-e-e-e veya u-u-u-u gibi ard arda yüzümüz bebeğe dönük olacak şekilde tekrarlamalıyız. Göreceğiz ki bebeğimiz de bizi taklit ederek bu harfleri daha bilinçli bir şekilde çıkarıyor.
  • 8. Aydan itibaren aynı şekilde karşısına geçerek anne-baba- dede gibi kelimeleri sık sık tekrarlamalıyız bebeğimizin ağzınıza hayretle baktığını göreceksiniz.
  •  1 yaşından itibaren tek tek kelimeleri söylemeye başlaması gerekir.
  • 1 yaşından sonra kelimeleri eksik örneğin ‘arabaya’ ‘aba ‘gibi kısaltarak söyleyebilir bebeğimiz bu durumda bunu düzeltmemiz gerekir araba diye

 dil gelişimi her çocukta farklıdır, genetik faktörler , işitme azlığı ,ebeveynlerin geç konuşması gibi bir çok faktör çocuğumuzun konuşmasını etkileyebilir.

Tablet tv den uzaklaştırdığımız çocuğumuz karşısına geçip kelimeleri hecelememize rağmen 2 yaşında tek tek kelime kullanmıyorsa mutlaka önce ÇOCUK HEKİMİNE ardından DİL VE KONUŞMA TERAPİSTİNE götürmeliyiz.

sevgiyle kalın…

yenidogan bebegim için kıyafet ve banyo

Merhaba sevgili annelerim ve anne adaylarım

Sağlıkla doğum gerçekleşti ve bebeğimizi kucağımıza aldık ve hastaneden taburcu olduk ve eve geldik…

Yeni bir yaşamın ilk adımını atmış olduk..

 Bebeğimizi nasıl giydireceğiz? bulunduğu odanın ısısı kaç derece olacak ?

Ne sıklıkta banyo yaptırmamız gerekli?

Tüm sorularınızın cevabını bu yazımızda bulabileceksiniz

Zamanında doğmuş bebekler için ortam ısısı 22-24 C yi geçmemelidir. Oda ısısının fazla yüksek olduğu durumlarda bebeğin vücut ısısı da artabilir. Bu da bizde yanlışlıkla bebeğin ateşinin yükseldiğini düşündürtebilir. Bu nedenle oda ısısı çok yüksek olmamalıdır.

Yenidoğan bebeğimiz mevsime uygun olarak giyindirilmelidir. Bunun için en ideali bebeğimizin üzerinde anneden bir kat fazla kıyafet olmasıdır.

Çok sıkı kıyafetlerden kaçınmalıyız ki bebeğimizin kol ve bacak gelişimine engel olmayalım.

Banyo konusuna gelecek olursak…..

Bebeğimizi banyo yaptırmadan önce evimizin sıcaklığını bir iki derece artırmakta fayda var 😊

Bebeğimizin evdeki ilk banyosu göbek bağı düştükten bir gün sonra yapılmalıdır. Banyo suyunun  35-37 derece arasında olması gerekmektedir. Suyun sıcaklığı bileğin iç kısmı ile de kontrol edilmelidir ki bebekte yanık oluşmasın.

Yenidoğan döneminde sabun ve şampuan kullanımına gerek yoktur.

Yaz aylarında doğan bebekler için hergün veya gün aşırı banyo yaptırlabilir fakat kış aylarında doğan bebekler haftada iki kez banyo yaptırılmalıdır.

sevgiyle kalın …

YENİDOĞAN BEBEĞİMİ NE SIKLIKTA EMZİRMELİYİM ?

Merhaba sevgili annelerim ve anne adaylarım

Yine çok merak edilen konulardan bir tanesi hakkında yazıyorum

bebekler acıkınca

  • ellerini ağzına götürür
  • hareketlenir
  • dilini dışarı çıkarırı
  • ve AĞLAR

Ancak bebek ağladığı zaman onun memeye tutunması emmeye çalışması biraz daha zordur.

O yüzden bebeğimizin acıkınca yaptığı diğer hareketlere hakim olmalı ve ağlamadan onu emzirmeye başlamalıyız.

Bazı bebeklerde acıkma belirtilerini göremeyiz ve bebeğin uyuma isteğini görürüz.

Özetle bebeğimizde ister acıkma işaretlerini görelim ister görmeyelim

  • İLK BİR HAFTALIK dönemde 2 saatte bir yaklaşık 10 dakika onu emzirmeliyiz,
  • Daha sonraki İLK BİR AYLIK dönemde 3 saatte bir yaklaşık 10-15 dakika bebeğimizi emzirmeliyiz

Emme esnasında en sık karşılaşılan sorunlardan bir tanesi de bebeğin emerken uyumasıdır, bebeğiniz emme esnasında uyursa hafifçe yanağına dokunarak onu uyandırabilirsiniz.

Yenidoğan bebeğin midesi  

                                    1. Gün kiraz çekirdeği

                                    1.hafta pinpon topu

                                     1.ay yumurta

                                     6. ayda bir çay fincanı  kadardır.

Bebeğimiz doğduktan sonraki ilk günlerde midesi yaklaşık kiraz çekirdeği kadar olduğu için her emme bizim için çok değerlidir. Sütüm yetersiz diye düşünmeden bebeğimizi emzirmeye devam etmeliyiz.

Emizrme ile ilgili tüm merak ettiklerimiz yazısını okumayı ihmal etmeyin .

Sevgiyle kalın…..

Emzirme ile İlgili Tüm Merak Ettiklerimiz

merhaba herkese

bugünkü yazımız emzirme ile ilgili olacak

hepimiz biliyoruz ki anne sütü bu dünyadaki en kıymetli besin

Biz farketmesek bile gebeliğin 3.-4. Haftalarından itibaren memede süt üretimini başlatmak için değişiklikler başlar. Böylece gebeliğin 38.-40. Haftalarına gelindiği zaman memeler emzirmeye hazır duruma gelmiş olur.

Sağlıklı bir annenin emzirmesine engel olan durumlar çok kısıtlıdır. O nedenle normal bir gebelik süreci geçiren  sağlıklı annelerimiz bebeklerini kolaylıkla emzirebilir. Özellikli bir durumunuz varsa mutlaka sizi takip eden hekim size bilgi verecektir.

  • Bu konuda vereceğim ilk tüyo doğuma girmeden yarım saat önce yapılacak olan meme masajıdır. Yapacağımız bu masaj sayesinde bebek ilk doğduğu andan itibaren onu emziremeye başlayabiliriz.

Parmak uçları ile hafif dairesel hareketlerle her iki memeye yapılacak yaklaşık 5 dakikalık masaj memedeki süt kanallarını harekete geçirmeye yardımcı olacaktır.

  • İkinci önerim ise  bebek doğduktan sonraki ilk 30 dakika -1 saat arasında mutlaka bebeğin emzirilmeye başlanması gerektiğidir. Bebek herhangi bir durumdan dolayı kuvöze alındıysa veya yoğun bakıma alındıysa yani anne yanından  ayrı ise bu süreçte memelere önce dairesel hareketlerle ardından 6-12 hizasında ve 3-9 hizasında yapacağımız yaklaşık 5 dakika süren  sık-bırak hareketleri ile memeden süt geldiğini göreceğiz.(bebeğimizin ne kadar anne sütüne ihtiyacı olacağı başka postta)
  • Üçüncü önerim bebeğimiz doğdu sağlıklı emzirmeye başladıktan sonrası için her emzirmede bebeği emzirirken o yoğun susadığımız dönemde bir bardak su içmeyi asla ihmal etmeyin yakınızda birisi yoksa emzirme bittikten sonra mutlaka suyumuz içmemiz gerektiğidir.

Vücudumuz o kadar mükemmmel yaratılmış ki bir anne bebeğinin kokusunu alır almaz süt salgılatan hormonları daha da artmaya başlar.

Bu konuda hiçbir endişeniz olmasın sevgili anne adayları…

tekrar görüşmek üzere ; beni takipte kalın ….